Vad jag ska göra på min semester 1.0

Det är ingen mening med att blunda för det längre. Om jag ska ta mig runt Lidingöloppet och klara min målsättning så är det i allra högsta grad dags att jag börjar med att peaka formen. Jag och Bellqvist har hittat ett träningsprogram som ska få oss att nå den formen på 8 veckor. Vi kommer att använda oss av detta program som en mall och försöka följa det någorlunda noggrant! Framgångens hemlighet är att aldrig släppa målet ur siktet!

Note to self:  Det viktigaste är inte att vinna utan att kämpa väl

Note to self: Det spelar ingen roll om man vinner eller förlorar – tills man förlorar

Join the movement?

This entry was posted in Tankar, Träning and tagged . Bookmark the permalink.

4 Responses to Vad jag ska göra på min semester 1.0

  1. Syster Yster says:

    Hmm, ja som trodde vi skulle steka på klipporna runt öregrund, dricka skamliga mängder bira, och grilla MINST ett vildsvin varje kväll??

  2. Jonas says:

    Lidingöloppet –> Satsa på backträning, det kommer du behöva..

    • Bergman says:

      Körde en vända i tisdags, jag kom fram till att det är inte samma sak att springa flackt som att spring kuperat. Jävul i dalen så jobbigt det var. Men nu är det bara att köra!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>